Categories
Saviugda

KAIP PRIIMTI SPRENDIMUS? II DALIS (Į ką koncentruotis prieš darant sprendimus)

Šioje straipsnio dalyje aptarsime, į ką reikia koncentruotis prieš darant sprendimus.

  • Atlik namų darbus. Pasikalbėk su žmonėmis, kurie yra sėkmingi savo srityje. Tokie žmonės ne tik turi daug gyvenimiškos patirties, bet ir linki Tau visko, kas geriausia. Jie yra intelektualūs ir ieško sprendimų, o ne problemų, todėl nebandys Tavęs „nusodinti“. Tokie žmonės įkvepia ir duoda gerų idėjų.
    Neatidėliok pokalbių su kitais žmonėmis tik todėl, kad bijai. Atmink: esi laimėtojas, nes pabandei.
  • Nusistatyk savo prioritetus. Tam gali prireikti laiko. Geriausias pagalbininkas nusistatyti savo prioritetus – medituoti. Meditacijos dėka aiškiai suprasi save, nes jausi vidinę ramybę ir didėjančią meilę sau.
  • Pasitikėk savo vidiniu balsu. Kad ir ką patars kiti žmonės, jų patarimus derink su savo vidiniu balsu.Tavo vidinis balsas žino, kur būdamas ir kuo užsiimdamas jausiesi laimingiausias ir sėkmingiausias.
  • Atsipalaiduok. Dauguma žmonių priima sprendimus itin rimtai. Turiu naujieną –  rimtumas nėra privalomas. Kad ir ką nuspręsi, visada išmoksi ko nors naujo ir judėsi į priekį. Galų gale po tūkstančio metų niekam nerūpės, kokius sprendimus priėmei dabar. Nebūk toks rimtas ir atsipalaiduok.
  • Paleisk savo baimes, įtampas ir dvejojimus. Žmonėms, kurie moka paleidinėti, suprasti, ko nori, ir daryti sprendimus yra lengva, nes jie turi vidinę ramybę, yra drąsūs ir aiškiai girdi savo vidinį balsą.

Dirbti su savo jausmais ir vidiniais įsitikinimais gali išmokti čia:
http://www.alfavyras.lt/paleidinejimo-meditacijos-audio-mokymai/

Categories
Laimė Motyvacija Saviugda

Iš Asmeninių Užrašų: Apie Draugus Ir Mus Pačius

Net nebe pamenu kada tai prasidėjo. Kai pirmą kartą, priėjau prie panelės gatvėje, buvau gal penkiolikos ar šešiolikos. Po to, dar ne kartą, tai kartojom su mokyklos suolo draugu. Kartais pavykdavo, kartais nelabai. Nedarėm to kasdien, o ir nesuvokėm to kaip atskiro hobio- tiesiog gyvenom taip, kaip mums patiko. Ekspromtu pakalbindavom kažką, kas tuo momentu eidavo pro šalį. Draugai tai matė, dažnai klausdavo ką sakom priėję, kaip sekėsi ir dar šimto tūkstančių klausimų.. Tik į visus juos atsakydavom taip pat- „Reikėjo eit kartu ir būtum pamatęs“.

Po jų dirbtine pajuoka slėpėsi smalsumas ir pavydas, akivaizdžiai tai matėsi. Gaudavom ir abejotinos kokybės vienkartinės meilės ir telefonų numerių ir antausių. Buvo visko… Tuščios kišenės, tuščios galvos, jokių rūpesčių ir vidinis balsas, vis primenantis, kad visos gyvenimo bėdos kaip nors išsispręs savaime. Visai kaip ir daugumos dabartinių „pickup’erių“. Skirtumas tik tas, kad tada mums buvo po 16, internetas buvo sunkiai prieinamas, o „turnikas“ kieme ir kašio aikštelė puikiai atstodavo dabartinį „avių šėrimą fajaboke“ ir kitas „25+“ šiuolaikinio jaunimo kasdienines „linksmybes“. O dabar šito mokytis reikia specialiuose kursuose. Nes jų nepraėjęs būsi TIK delta, gama, omega ar dar ten kažkoks. Good luck with that 😀

Sako protas ateina su amžiumi. Panašu, kad šiais laikais amžius daug dažniau daug kam ateina vienas.

Love-Couple-romantic--Love--Couple--black-and-white--sensual--hugs--romance--CM_large_largeMetams bėgant, internetas darėsi vis labiau prieinamas. Gatvėse daugėjo greito maisto užkandinių, žmonės storėjo, darėsi vis irzlesni, vis labiau užsidarę. Ant bangos buvo mirk’as, po to pažinčių tinklapiai, vėliau skype, na ir galiausiai visi persikraustė į „fajaboką“ šert avių. Smagumo pridėjo ir iš kažkur atsiradę „išmanieji“. Nei nepajutom, kaip mūsų gyvenimai buvo patalpinti mūsų pačių kišenėse, šalia kiaušų, radijo bangas spinduliuojančiuose įrenginiuose. Kiti „savo gyvenimus“ laiko arčiau šiknos- galinėje kelnių kišenėje. Kaip jau kam patogiau.

Retenybe tapo mokėjimas bendrauti gyvai. Dabar jau krūtas tas, kuris sugeba vaikščiot gatvėm kuo stipriau susuktu snobišku snukiu, o jei dar turi mack’ą, languotas kelnes, esi permatomas kaip į žemę įsmeigtas kastuvas su atsikišusiu alaus pilvu tai jau krūtumo viršūnė. Į sporto klubus pradėjom vaikščioti ne štangų kilnot, o pasipuikuot savo aprangom iš naujos „vieno prekinio ženklo“ kolekcijos. Buvimą klube pradėjom suprasti kaip galimybę prisilakti. Vis rečiau vaikštom į pasimatymus, nes kam žiūrėti žmogui į akis, jei gali pažiūrėt kaip jam sekasi „fajaboke“. Kam eit pažindintis su merginom, jei galima pasidrožt „redtubej“. Net nepajutom kaip tapom savo pačių susikurtų baimių ir snobizmo įkaitai.

„Protingesni“ žengia dar toliau- atsisako sporto, kad galėtų daugiau laiko spoksoti TV arba kiurksoti prie PC, o kūnas dėl to kenčia. Vis labiau ištyžtam, prarandam fizinę formą, kaupiam riebalus ir leidžiam savo raumenims atrofuotis. Sekantis žingsnelis- įvaldyti kuo daugiau pasiaiškinimų, kad jei turėtume geresnius genus, tai būtume sveiki, stiprūs, vikrūs ir liekni… Aha, jo, kurgi ne. Mazgotės.

Dabar mums po 20+, dauguma sėdim lauko kavinėse ir aptarinėjam kiekvieną pro šalį praeinančią merginą nedrįsdami prieiti. Tiesa, dar reikia sau pačiam kuo daugiau meluot ir apsimest, kad iš tikro tai galim, tik nenorim. O jei ir prieinam susipažinti tai smarkiai rizikuojam, kad mums galvą nukąs, nes dauguma šiuolaikinių… na pavadinkim jas merginom, nors iki merginų joms dar toli… lygiai taip pat šeria avis „fajaboke“ ir net nesuvokia, kad susipažinti galima ir be išmaniųjų. O jei vis gi, ji apanka nuo tokios „atrakcijos“ tai vėliau paaiškėja, kad ji mėgsta mylėtis „lentos“ poza, o gyvenime be tūsofkių ir pragulkių su draugėm nėra nieko daugiau.. Liūdna. Panašu kad bukėjam, tik to nepripažįstam. O blogiausia, kad pasiekę atitinkamą bukumo lygį pradedam bukint ir kitus. Štai pavyzdžiui imam patarinėti vieni kitiem kaip daryt verslą, nors jo niekada nedarėm, ir iš kur atsiranda pinigai dauguma šiuolaikinių „25+“ net nesupranta. Ir baisiai įsižeidžia kai kažkas bent kiek suprantantis „pinigų dėsnius“ pasiūlo jų patarimus susikišt į rudą olą. Mėgstu tokius patarėjus.

respectAr verta plėstis ir aiškinti kas yra PAGARBA draugui? (ne, tai nieko bendro neturi su „like“ mygtuku) Tolerancijos principai? Kas išvis yra draugai? (ne, deje šis terminas neturi nieko bendro su niekada realiai nematytų veidų sąrašu „fajaboko“ skiltyje „draugai“). Ar dar prisimenam kas yra savigarba? O tai, kad pagalba draugui yra ne pagalba perkraustyti baldus ar paskolint pinigų, o pasakyti šiltą žodį kai reikia? Nuėjom taip toli, kad to negavę iš „draugų“, dar sugebam ir įsižeist. Žinot ką? Ogi velniop dėl to sugebančius įsižeist „draugus“. Kartais tenka su tokiais išverstaskūriais nutraukti ryšius, vardan jų gerovės. Kam be reikalo ėsti jų nervus niekada neduodant jiems to, ko jie tikisi gauti?

Tad natūraliai kyla klausimas- kiek dar išlikę tokių, kurie savaitgalio vakarais išeina į klubus ir gatves neturėdami tikslo prisigerti? Tokių, kurie turi savo standartus ir gerbia savo draugus? Kuriems draugas pirma, o merga paskui? Kuriems bendravimas gyvai yra nepakeičiamas? Viliuosi, kad bent keletas tokių „dinozaurų“ išlikę. Sėkmės jiems.

.

 

Categories
Motyvacija Saviugda

Kaip priimti sprendimus? I DALIS

Kaip ilgai galvoji prieš nuspręsdamas ką nors daryti? Kaip dažnai dvejoji ar priėmei teisingą sprendimą? Kaip žinoti, kad priėmei teisingą sprendimą?

Parašiau trijų dalių straipsnį apie sprendimų priėmimą, kuriose:
I dalis – teisingas požiūrį į sprendimus.
II dalis – į ką koncentruotis prieš darant sprendimą.
III dalis – kaip elgtis padarius sprendimą.

Nežinau, ar tai tinka Tau, bet daugeliui žmonių priimti sprendimus nėra lengva. Kyla baimės, dvejonės, delsimas.

Bijome priimti neteisingą sprendimą, kad tik neprarastume pinigų, draugų, statuso, meilės ir to, ką duotų teisingas sprendimas. Norime būti tobuli ir pamirštame, kad iš klaidų galima mokytis.

Dažniausiai darydamas sprendimą galvoji: „Ką rinktis? Eiti šiuo ar kitu keliu? Kas, jeigu eisiu šiuo keliu ir nepasiseks?“. Švaistai savo energiją ir tampi nelaimingas.

Taigi, koks yra teisingas požiūris į sprendimus?

Reikia suprasti, kad nebūna neteisingų sprendimų. Bet kuris pasirinktas sprendimas Tau atneš tik tai, kas tinka Tau. Tai yra galimybė pajusti gyvenimą visai kitaip: mokytis, augti, suprasti – kas esi ir ką nori veikti.

Ir čia visa gudrybė: jeigu būsi laimingas bet kokiu atveju, tada jausi, ką rinktis, nes dings baimės, neapsisprendimai, dvejojimai ir galėsi aiškiai girdėti savo vidinį balsą.

Būkime praktiški, jeigu nori būti laimingas bet kokiu atveju – išmok medituoti.

Pažįstu žmonių, kurie tai supranta ir su jais visada smagu būti. Kad ir ką darytų – jie laimi.

Mano draugas Paulius yra geras pavyzdys. Sekdamas tėčio pėdomis jis pradėjo studijuoti verslo vadybą. Po dviejų studijavimo metų supratęs savo pašaukimą, jis įstojo į psichologiją.

Pauliaus tėtis su tuo sutiko, bet atsisakė mokėti už mokslus. Kad apmokėtų savo mokslus, Paulius įsidarbino statybose. Ar jis galvojo, kad tai laiko švaistymas? Ne, darbą statybose jis suprato, kaip naują gyvenimo patirtį. Maža to, per savo tuometinį bendradarbį susipažino su panele, kuri vėliau tapo jo žmona.

Šiuo metu jis dirba pagal specialybę, myli savo žmoną su vaiku ir yra laimingas.

Radimas to, kas Tau nepatinka, yra toks pat vertingas, kaip ir radimas to, kas Tau patinka. Paulius iki šiol bendrauja su draugais iš verslo vadybos studijų ir ten įgautos žinios jam padėjo jau ne kartą.

Kadangi Paulius buvo priverstas susirasti darbą ir pats apmokėti savo studijas, jis išmoko pasitikėti savimi ir žino, kad gali susitvarkyti su bet kokia situacija.

Beje, Paulius visada pažymi, kad, jeigu nebūtų meditavęs, tai nebūtų supratęs, ko nori ir nebūtų turėjęs pakankamai jėgų tai gauti.

Jeigu pagalvotum apie savo praeitį, tai pastebėtum, kad tuo metu atrodęs blogas sprendimas galiausiai davė pamokų ir teigiamų rezultatų. Todėl – būk drąsus.

Supratęs, kad blogų apsisprendimų nebūna, galėsi priimti tikrai teisingą sprendimą, nes dings įtampos, užplūs vidinė ramybė ir girdėsi savo vidinį balsą, kuris žino, kas Tau geriausia.

Nuoširdžiai,
Tadas Rakauskas

 

AR NORĖTUM VISADA JAUSTIS LAIMINGAS?
AR NORĖTUM VISADA TURĖTI PAKANKAMAI PINIGŲ?
AR NORĖTUM ATSIKRATYTI SAVO BAIMIŲ?
Sprendimą rasi čia.

Categories
Saviugda

22 PAPRASTI PATARIMAI ASMENINIAM TOBULĖJIMUI ir AUGIMUI!

1. Būk atidus. Stebėk visus įvykius vykstančius aplink savo gyvenimą. Aplinkinis gyvenimas – puikus naujų idėjų ir patirties šaltinis.

2. Nepraleisk nei vienos idėjos kuri šauna į galvą. Užsirašyk į užrašų knygutę, jeigu idėjos neišeina realizuoti dabar – gali būti kad atsiras galimybių ją įgyvendinti vėliau.

3. Imk daugiau iš žmonių supančių tave. Aplink tave – daug pavyzdžių, idėjų, žodžių, santykių, klaidų, patirčių. Stenkis stebėti visą tai ir išnaudoti savo pranašumui.

4. Visada nešiok su savimi knygą arba bent jau žurnalą. Tokiu būdu išnaudosi savo naudai bet kokią pasitaikiusią minutę, kuri anksčiau galėjo būti prarasta veltui – laikas kelyje, eilėje ir t.t..

5. Skaityk bent 30 minučių į dieną. 

6. Apmąstyk. Tai turi tapti įpročiu. Tai „gimnastika smegenims“ ir puiki galimybė įnešti aiškumo savo veiksmuose.

7. Pabandyk kiekvieną vakarą analizuoti savo dieną. Kas pavyko, kas – ne? Ką reikėjo padaryti kitaip, kad viskas būtų buvę idealu?

8. Gerk daugiau „šaltinio“ vandens. 

9. Mažiau svarstyk – daugiau daryk.

10. Skaityk daugiau citatų – tai koncentruotas išminties rinkimas.

11. Pasirink savo «naudingą dienos patarimą» ir bandyk pritaikyti. 

12. Turėk asmeninę «buhalteriją»: įrašyk visas pajamas ir išlaidas. Taip mėnesio pabaigoje nekils klausimo: «Ir kur gi aš prašikau visus savo pinigus?» Tokiu būdu tu pastebėsi visus nereikalingus pirkinius «ryjančius » biudžetą.

13. Padaryk ką nors neįprasto – pirmą kartą. Arba atrask kitą įprastų, kasdieninių dalykų atlikimo būdą – pavyzdžiui, patogesnį ir trumpesnį kelią iki darbo. Tai treniruoja protinius sugebėjimus. Trumpai tariant – stenkis daryti įprastus dalykus neįprastai, pvz.: valytis dantis su kita ranka. Tu nepatikėsi – taip žmonės tampa protingesniais.

14. Skaityk tik naudingus interneto puslapius, daryk išvadas, o ne tiesiog permesk akimis. 

15. Dažniau naudok laikmatį atlikdamas kokią nors užduotį.

16. Mokykis valdymo, algoritmus, metodikas. Naudok žinomus, kurk savus. Pavyzdžiui išmok naudotis redaktoriumi – Keyboard Shortcut Editor.

17. Statyk priešais save tikslus – didelius, mažus . Ilgalaikį ir trumpalaikį. 

18. Rytais kelkis anksčiau. 

19. Klausyk mąstymą plečiančių arba motyvacinių audio knygų, jeigu užimtas tuo kas nereikalauja didelės koncentracijos.

20. Būk draugiškas dienos bėgyje – tai ugdo optimizmą ir kelia nuotaiką. 

21. Kiekvieną dieną skaityk atsitiktinai pasitaikiusį Wikipedijos straipsnį, tam, kad kiekvieną dieną gautum naujos informacijos.

22. Ieškok tik to, kas linksma ir įdomu. Tik taip galėsi jausti tikrą gyvenimo malonumą..

Šiuo įrašu pasidalino: Revoliucija – Visapusiškas tobulėjimas.

Categories
Saviugda Sėkmės psichologija

KAIP SAVE KEISTI? PILNAS APRAŠYMAS!

Pasirašysiu po kiekvienu punktu.

James Altucher – investuotojas, programuotojas, autorius ir verslininkas.

Laikiausi šių taisyklių: keletą kartų viską pradėjau nuo nulio, grįždavau ir darydavau tai daug kartų. Pradėdavau karjerą naujose srityse. Žmonės, kurie pažinojo mane tada, nebepažįsta dabar.

Keičiau veiklos sritis, nes mano interesai keitėsi. Nes kartais neatpažįstamai sudegdavo visi tiltai. Nes kartais man desperatiškai reikėjo pinigų. Nes kartais nekenčiau visų savo bendradarbių, o jie nekentė manęs.

Yra ir kitų savęs keitimo būdų, todėl skaityk viską su trupučiu skepticizmo. Tai yra tai, kas veikė ir padėjo man, ir mačiau, kaip tai padėjo šimtams žmonių. Per paskutinius 20 metų jie man tai sakė gyvai ir laiškuose.

Gali bandyti, gali nebandyti.

1) Savęs keitimas niekada nesustoja.

Tu save keiti kiekvieną dieną. Esi visada judesyje. Bet kiekvieną dieną tik Tu sprendi, kuria kryptimi judėsi: į priekį ar atgal.

 

2) Reikia pradėti nuo nulio.

Išnyksta visos etiketės, kurias anksčiau turėjai. Buvai daktaras? Sportininkas? Turėjai milijonus? Turėjai šeimą? Niekam nerūpi. Viską praradai. Tu – nulis. Nebandyk sakyti, kad yra kitaip.

 

3) Tau reikia mentoriaus.

Kitaip – nuskęsi iki dugno. Kažkas Tau turi parodyti, kaip judėti ir kvėpuoti. Bet nesijaudink dėl mentoriaus radimo (kaip tai padaryti, aprašyta žemiau).

 

4) Yra trijų tipų mentoriai.

1. Tiesioginis. Jis yra kartu su Tavim ir gali parodyti, kaip jam tai pavyko. Kas yra „tai“? Palauk. Mentorius nėra panašus į seną japoną filme „Karatė vaikis“. Dauguma mentorių Tavęs nekęs.

2. Netiesioginis. Knygos. Video medžiaga. 90% mokymų ateis iš knygų ir kitų šaltinių. 200 – 500 knygų lygu vienam geram mentoriui. Į klausimą: „Kokią knygą skaityti?“ niekada nežinau atsakymo. Yra 200 – 500 dėmesio vertų knygų. Pradėčiau nuo įkvepiančių. Bet kad ir kokie Tavo įsitikinimai – pabrėžk juos, skaitydamas knygas kiekvieną dieną.

3. Mentoriumi gali būti viskas, kas Tave supa. Jeigu nori atrasti save, tada viskas atrodys, kaip ženklai to, ką nori daryti. Medis, kurį matai, jo šaknys, su požeminiu vandeniu, kurio nematai, bus ženklai į savęs atradimą. Ir viskas, į ką žiūrėsi, jungs taškus.

 

5) Nesijaudink, jeigu niekam nejauti aistros.

Jauti aistrą savo sveikatai. Pradėk čia. Eik mažais žingsneliais. Tau nereikia aistros, kad taptum sėkmingas. Daryk, ką darai, su meile, o sėkmė ateis, kaip natūralus simptomas.

6) Save pakeisti reikia penkių metų.

Penkių metų aprašymas:

• Pirmi metai: daužaisi ir viską skaitai, ir pradedi kažką DARYTI.
• Antri metai: Tu žinai, su kuo bendrauti ir palaikyti ryšius. Darai tai kiekvieną dieną.
• Treti metai: esi pakankamai geras, kad pradėtum uždirbti pinigus. Gali būti, kad jų dar neužteks išgyvenimui.
• Ketvirti metai: gyveni gerai.
• Penkti metai: krauniesi turtus.

Kartais nusiviliu 1 – 4 metais. Sakau: „Kodėl tai dar nenutiko?“ ir susižeisdamas ranką trenkiu į grindis. Tai normalu. Judėk pirmyn. Arba sustok ir pasirink naują sritį. Nesvarbu. Galų gale, prieš pat mirtį nebebus laiko keistis.

 

7) Jeigu keisi save per greitai arba per lėtai – vadinasi, kažką darai blogai.

Geras pavyzdys – Google.

 

8) Tai ne dėl pinigų, bet pinigai yra geras matavimo rodiklis.

Jeigu žmonės sako: „Darau ne dėl pinigų“, tai jie turėtų turėti kitą matavimo rodiklį.

„Gal daryti tik tai, ką mėgstu?“, bus daug dienų, kai nemėgsi to, ką darai. Jeigu darai tai tik dėl meilės, tai užtruks daug daugiau nei penkerius metus.

Laimė yra tik pozityvus proto supratimas. Kartais būsi nelaimingas. Mes nesame mūsų protas. Protas – tai tik įrankis, kuriuo naudojiesi.

 

9) Kada galiu sakyti, kad X yra mano nauja karjera?

Šiandien.

 

10) Kada galiu pradėti daryti X?

Šiandien. Jeigu nori piešti, šiandien nusipirki dažus ir teptukus. Iš eilės pirk 500 knygų ir pradėk piešti. Gali užsirašyti tris dalykus, kuriuos reikia padaryti:

• Skaityk.
• Rašyk.
• Išsirink mėgstamiausią autorių. Pagalvok, kodėl jis tai parašė? Šiandien jis Tavo mokytojas.

Jeigu nori pradėti verslą, pradėk įgyvendinti savo verslo idėją. Savęs keitimas prasideda dabar. Kiekvieną dieną.

 

11) Kaip užsidirbti pinigų?

Trečiais metais būsi savęs keitimui skyręs 5000 – 7000 valandų. Tai leidžia būti tarp 200 – 300 pasaulio geriausių. Bet kokios srities 200 geriausių išgyvena iš savo amato.

Trečiais metais žinosi, kaip užsidirbti. Ketvirtais metais gyvensi iš to. Kai kurie žmonės ketvirtais metais sustoja.

 

12) Penktais metais būsi tarp 30-50 geriausių, todėl būsi turtingas.

 

13) Kaip žinoti, kuo užsiimti? 

Tai yra bet kuri sritis, apie kurią gali perskaityti 500 knygų. Nueik į knygyną ir rask tai. Jeigu po trijų mėnesių atsibos – grįžk į knygyną.

Nusivylimas – tai normalu. Tam ir reikalingi pralaimėjimai. Sėkmė yra geriau nei nesėkmė, bet didžiausias pamokas išmokstame iš nesėkmių.

Labai svarbu – neskubėti. Per visą savo įdomų gyvenimą galėsi daug kartų save pakeisti, ir daug kartų nesigaus to padaryti. Tai irgi linksma.

Daugkartiniai bandymai Tavo gyvenimą paverčia pasakojimų knyga, o ne vadovėliu. Kai kurie žmonės nori, kad jų gyvenimas būtų vadovėlis. Gerai tai ar blogai, bet mano gyvenimas – pasakojimų knyga.

Štai kodėl savęs keitimas vyksta kiekvieną dieną.

 

14) Sprendimai, kuriuos darai šiandiena, rytoj bus Tavo biografijoje. 

Daryk įdomius sprendimus ir Tavo biografija bus įdomi.

 

15) Sprendimai, kuriuos darai šiandiena, rytoj bus Tavo biologijoje.

 

16) Kas, jeigu man patinka egzotika? Biblinė archeologija ar XI a. karai? 

Pakartok aukščiau išvardintus žingsnius ir penktus metus galėsi būti turtingas. Mes nežinome, kaip. Nereikia ieškoti kelio galo, kai žengi pirmą žingsnį.

 

17) Kas, jeigu mano šeima nori, kad tapčiau buhalteriu? 

Kiek savo gyvenimo metų žadėjai savo šeimai? Dešimt? Visą gyvenimą? Tada lauk kito gyvenimo. Tau rinktis.

Rinkis laisvę, o ne šeimą. Laisvę, o ne perspėjimą. Laisvę, o ne valdžią. Laisvę, o ne kitų žmonių tenkinimą. Tada patenkinsi save.

 

18) Mano mentorius nori, kad eičiau jo keliu.

Tai normalu. Pažink jo kelią. Ir daryk savaip. Su pagarba.

Laimei, niekas nelaikys pistoleto prie Tavo galvos. Jeigu pridėtų – tektų pildyti jo reikalavimus.

 

19) Mano sutuoktinis nervinasi – kas pasirūpins mūsų vaikais?

Tada dirbdamas, pavyzdžiui, vairuotoju, 16 valandų per dieną, septynias dienas per savaitę – naudok savo laisvą laiką savęs keitimui.

Žmogus, kuris keičia save, visada ras laisvo laiko. Viena iš savęs keitimo dalių – atrasti laiko ir paversti jį tuo, ko norėtum.

 

20) Kas, jeigu mano draugai mano, kad aš beprotis?

Kas tai per draugai?

 

21) Kas, jeigu noriu būti astronautas?

Tai ne savęs keitimas. Tai tiksli profesija. Jeigu Tau patinka kosmosas – profesijų yra daug. Richardas Bransonas norėjo būti astronautu ir įkūrė Virgin Galactic.

 

22) O jeigu man patinka išgerti ir linksmintis?

Perskaityk šį straipsnį po metų.

 

23) O jeigu aš užimtas? Apgaudinėju savo vyrą ar žmoną, išduodu savo partnerį?

Perskaityk šį straipsnį po dvejų arba trejų metų, kai būsi vienišas, bedarbis ir niekas Tavęs nemėgs.

 

24) O jeigu aš nieko nemoku daryti?

Dar kartą perskaityk antrą punktą.

 

25) O jeigu aš neturiu diplomo arba iš jo nėra jokios naudos?

Dar kartą perskaityk antrą punktą.  

 

26) O jeigu man reikia išmokėti kreditą ar kitokią paskolą?

Dar kartą perskaityk devynioliktą punktą.

 

27) Kodėl aš save nuolatos laikau pralaimėtoju?

Albertas Einšteinas buvo pralaimėtojas. Niekas nebūtų jo priėmęs dirbti į ofisą. Kiekvienas žmogus kartais jaučiasi maištautoju. Gražiausi kūriniai buvo sukurti iš skepticizmo.

 

28) Aš negaliu perskaityti 500 knygų. Pasakykite, kokią knygą reikia perskaityti, kuri įkvėptų.

Iš karto mesk šį reikalą.

 

29) O jeigu sergu ir negaliu savęs keisti?

Keitimasis pagerins visus naudingus Tavo kūno rodiklius: serotoniną, dopaminą, oksitociną.

Judėk pirmyn ir jeigu nepasveiksi pilnai, tai bent jau pagerės Tavo būklė. Nesinaudok sveikata, kaip pasiteisinimu.

Rūpinkis savo sveikata. Daugiau miegok. Sveikiau maitinkis. Sportuok. Tai pagrindiniai žingsniai norint turėti geresnę sveikatą.

 

30) O jeigu mano partneris mane apgavo ir aš iškėliau bylą jam?

Nutrauk bylą ir niekada apie jį nebegalvok. Dalis problemos buvo Tavyje.

 

31) O jeigu mane sodina į kalėjimą?

Nuostabu. Dar kartą perskaityk antrą punktą. Kalėjime perskaityk kuo daugiau knygų.

 

32) O jeigu aš kuklus žmogus?

Savo silpnybę paversk savo stiprybe. Intravertai geriau moka klausyti, koncentruotis, jie moka natūraliai žavėti kitus.

 

33) O jeigu aš negaliu laukti penkerius metus?

Jeigu po penkerių metų planuoji būti gyvas, tai savęs keitimą gali pradėti šiandien.

 

34) Kaip susipažinti su žmonėmis?

Kurk koncentruotus apskritimus. Tu esi viduryje.

Kitas apskritimas – Tavo draugai ir šeima. Tada – bendruomenės internete. Tada – žmonės, kuriuos žinai neoficialiai. Tada – konferencijų dalyviai ir savo srities žinovai. Po to – mentoriai. Po to – klientai ir tie, kurių dėka praturtėjama. Pradėk judėti per šiuos apskritimus.

 

35) Kas, jeigu mano ego pradės trukdyti daryti tai, ką darau? 

Po 6-12 mėnesių grįši prie antro punkto.

 

36) Kas, jeigu jaučiu aistrą dviem sritims? Ir negaliu išsirinkti?

Sujunk jas ir tapsi tos kombinacijos geriausiu atstovu pasaulyje.

 

37) O jeigu man taip patinka tai, ko mokausi, kad noriu mokyti to kitus?

Mokyk per Youtube. Pradėk su vieno žmogaus auditorija ir stebėk, ar ji didėja.

 

38) Kas, jeigu noriu užsidirbti pinigus miegodamas?

Ketvirtais metais teik užsakomas savo veiklos paslaugas.

 

39) Kaip rasti mentorius ir autoritetus?

Kai sukaupsi pakankamai žinių (po 100 – 200 knygų), parašyk 10 idėjų 20-čiai skirtingų potencialių mentorių.

Niekas iš jų Tau neatrašys. Parašyk dar 10 idėjų 20-čiai naujų mentorių. Kartok tai kiekvieną savaitę.

Sudaryk sąrašą tų, kurie Tau neatrašys. Rašyk jiems savo idėjas tol, kol kas nors atrašys.

Rašyk internete apie tai, ko mokaisi. Kurk bendruomenę, kurioje gali dalintis patirtimi, kaip Tu virsti ekspertu.

 

40) Kas, jeigu nesugalvosiu idėjų?

Treniruokis ties tuo. Idėjiniai raumenys greitai atrofuojasi. Juos reikia stiprinti.

Man bus sunku paliesti kojų pirštus, jeigu nedarysiu to kiekvieną dieną. Reikia tai daryti kiekvieną dieną ir per kažkurį laiką įprasiu tai daryti lengvai. Nesitikėk, kad nuo pirmos dienos Tau kils geros idėjos.

 

41) Ką dar perskaityti?

Perskaičius knygas, galima skaityti internetinius puslapius, forumus, žurnalus. Bet dauguma to – nenaudinga informacija.

 

42) O jeigu aš darau viską, ką sakote, bet man vis tiek niekas nepavyksta? 

Pavyks. Tiesiog palauk. Keisk save kiekvieną dieną.

Nesistenk rasti kelio galo. Per rūką Tu jo nepamatysi. Bet gali pamatyti kitą žingsnį, ir suprasti, kad jeigu žengsi ir jį, tai galų gale prieisi kelio galą ir savo tikslą.

 

43) Kas, jeigu man kils depresija?

Valandą per dieną sėdėk tyloje. Tau reikia grįžti į savo šerdį.

Jeigu Tau atrodo, kad tai skamba kvailai – nedaryk to. Toliau gyvenk su savo depresija.

 

44) O jeigu nėra laiko sėdėti tyloje?

Tada sėdėk tyloje po dvi valandas per dieną. Tai ne meditacija. Reikia tiesiog sėdėti.

 

45) O jeigu man bus baisu? 

Miegok 8 – 9 valandas per parą ir niekada nieko neapkalbinėk. Miegas – pirma paslaptis norint turėti gerą sveikatą. Ne vienintelė, bet pirma. Kartais žmonės man rašo, kad Jiems reikia tik keturių valandų miego arba, kad Jų šalyje tuos, kurie ilgai miega, vadina tinginiais. Tie žmonės pralaimės ir mirs jauni.

Kodėl neapkalbinėti? Mūsų protas biologiškai užprogramuotas turėti 150 draugų. Ir bendraujant su vienu iš 150 draugų, Tau gali kilti noras apkalbėti vieną iš likusių draugų. Jeigu Tu neturi 150 draugų, tai protui norėsis skaityti žurnalus su apkalbom, kol jam atrodys, kad jis turi 150 draugų.

Nebūk toks kvailas, kaip Tavo protas.

 

46) O jeigu man atrodo, kad man niekada niekas nepasiseks?

10 minučių per dieną praktikuok dėkingumą. Neužgniaužk savo baimės. Pastebėk savo pyktį.

Taip pat leisk sau būti dėkingam už tai, ką turi. Pyktis niekada neįkvepia, o dėkingumas – įkvepia. Dėkingumas – tai tiltas tarp Tavo pasaulio ir lygiagrečios visatos, kurioje yra visos kūrybinės idėjos.

 

47) O jeigu man nuolatos kyla asmeninių vidinių konfliktų?

Susirask naujų draugų, su kuriais galėtum leisti laiką.

Žmogus, kuris keičia save, savo kelyje nuolatos sutiks žmonių, kurie bandys jį nusodinti. Protas bijo pokyčių – tai gali būti nesaugu. Biologiškai, protas nori Tau saugumo, o pokytis – tai pavojus. Todėl protas į Tavo kelią atves žmonių, kurie bandys Tave sustabdyti.

Išmok sakyti „ne“.

 

48) O jeigu esu laimingas savo ofiso darbe?

Sėkmės.

 

49) Kodėl turėčiau Jumis pasitikėti? Jūs tiek kartų patyrėte pralaimėjimą. 

Nepasitikėk manimi.

 

50) Ar būsite mano mentorius?

Tu jau perskaitei šį straipsnį.

 

Originali straipsnio versija:
techcrunch.com/2013/10/19/the-ultimate-cheat-sheet-for-reinventing-yourself/

 

Paruošė,
Tadas Rakauskas

 

Povilo atsiliepimas po „Meditacijų“ mokymų:

„Medituojant tapau ramesnis, pradėjau gerai sutarti su tėvais ir artimaisiais, išsigydžiau nugaros ir kitus skausmus, žiūriu į gyvenimą pozityviai, dingo potraukis į alkoholį, pradėjau labiau pasitikėti savimi, bendrauju laisviau, galiu mylėtis daug ilgiau, manau, kad meditacija pakeitė mano gyvenimą, bet reikia su tuo dirbti. Paleidinėjau tikslus ir juos gaudavau, net pats nežinau kaip taip įvykdavo. Dažnai įvyksta „stebuklas“, todėl galiu pasakyti, kad metodas veikia. :) Dėkuj, Tadai :) “

Povilas, 24m

Daugiau: http://www.alfavyras.lt/paleidinejimo-meditacijos-audio-mokymai/

Categories
Laimė Motyvacija Saviugda

Pasaka Suaugusiems: Mažasis Princas Ir Lapė. Arba Tai, Ką Seniai Pamiršom.

Ištrauka iš knygos „Mažasis princas“ (Antoine de Saint-Exupéry). Skaičiau šią ištrauką dešimtis kartų. Vienas trumpas skyrelis, kuriame aprašyti visi žmonių bendravimo ypatumai. Kaskart, ją perskaitęs, suprantu kaip daug esu pamiršęs. Todėl negaliu nepasidalinti. Net jei ir skaitėte tai anksčiau, visvien manau, kad tai jums primins kažką, ką senai pamiršot per kasdienį skubėjimą. Malonaus skaitymo.

*****

XXI skyrius – Mažasis princas susibičiuliauja su lape.

Tada pasirodė lapė.

– Laba diena,- tarė lapė.
– Laba diena,- mandagiai atsiliepė mažasis princas, bet atsisukęs nieko nepastebėjo.
– Aš čia,- pasigirdo balsas,- po obelimi…
– Kas tu tokia?- paklausė mažasis princas.- Tu labai daili…
– Aš esu lapė,- tarė lapė.
– Eik šen, pažaisime,- pasiūlė mažasis princas.- Man labai liūdna…
– Aš negaliu su tavim žaisti,- tarė lapė.- Aš neprijaukinta.
– A, atsiprašau,- tarė mažasis princas.

Bet pagalvojęs pridūrė:

– O kas yra „prijaukinti“?
– Tu ne iš čia,- tarė lapė.- Ko tu ieškai?
– Aš ieškau žmonių,- tarė mažasis princas.- Kas yra „prijaukinti“?
– Žmonės,- tarė lapė,- turi šautuvus ir medžioja. Tai gerokai varžo! Be to, jie laiko vištas. Jomis jie ir tesirūpina. Tu ieškai vištų?
– Ne, tarė mažasis princas.- Aš ieškau draugų. Kas yra „prijaukinti“?
– Tai jau seniai užmiršta sąvoka,- tarė lapė.- Tai reiškia „užmegzti ryšius…“
– Užmegzti ryšius?
– Žinoma,- tarė lapė.- Tu man dar esi berniukas, panašus į šimtą tūkstančių kitų berniukų. Ir tu man nereikalingas. Ir aš tau nereikalinga. Aš tau esu lapė, panaši į šimtą tūkstančių lapių. Bet jei tu mane prisijaukinsi, mudu būsime vienas kitam reikalingi. Tu man tada būsi vienintelis pasaulyje. Aš tau būsiu vienintelė pasaulyje.
– Pradedu suprasti,- tarė mažasis princas.- Yra viena tokia gėlė… Man rodos, kad ji mane prisijaukino…

– Galbūt,- tarė lapė.- Žemėje būna visokiausių dalykų…
– O, tai visai ne Žemėje,- tarė mažasis princas.

Lapė atrodė labai susidomėjusi.

– Kitoje planetoje?
– Taip.
– Ar toje planetoje yra medžiotojų?
– Ne.
– Tai įdomu! O vištų?
– Ne.
– Niekad nebūna viskas kaip reikia,- atsiduso lapė.

Tačiau ji grįžo prie savo minties.

– Mano gyvenimas labai neįvairus. Aš medžioju vištas, o žmonės medžioja mane. Visos vištos tarp savęs panašios, ir visi žmonės tarp savęs panašūs. Taigi man truputi nuobodu. Bet jei tu mane prisijaukinsi, mano gyvenimas nušvis lyg saulė. Aš pažinsiu tokį žingsnių garsą, kuris skirsis nuo visų kitų. Kiti žingsniai mane verčia lįsti į žemę. Tavo žingsniai mane išvadins lauk iš urvo kaip muzika. O be to, žiūrėk! Matai, ten – javų laukas? Duonos aš nevalgau. Iš javų man jokios naudos. Javų laukai man nieko neprimena. Ir tai liūdna! Bet tavo plaukai yra aukso spalvos. Taigi kaip bus puiku, kai tu mane prijaukinsi! Aukso spalvos javai man primins tave. Ir man bus malonu klausytis vėjo šiurenimo javuose…

Lapė nutilo ir, ilgai žiūrėjusi į mažajį princą, tarė:

– Prašau… prisijaukink mane!
– Labai norėčiau,- atsakė mažasis princas,- bet kad neturiu daug laiko. Reikia susirasti draugų ir susipažinti su daug visokių dalykų.
– Susipažinti gali tik su tais dalykais, kuriuos prisijaukini,- tarė lapė.- Žmonės neturi laiko ko nors pažinti. Jie nusiperka viską jau gatavą iš prekybininkų. Bet kadangi nėra prekybininkų, iš kurių būtų galima nusipirkti draugų, tai draugų žmonės ir neturi. Jei nori turėti draugą, prisijaukink mane!
– O kaip tai padaryti?- paklausė mažasis princas.
– Reikia būti kantriam,- tarė lapė.- Iš pradžių atsisėsi ant žolės, va šitaip, truputį toliau nuo manęs. Aš į tave žiūrėsiu akies krašteliu, ir tu nieko nesakysi. Kalba – nesusipratimų šaltinis. Bet tu galėsi kasdien atsisėsti vis arčiau…

actu2011_ride3Mažasis princas rytojaus dieną atėjo vėl.

– Geriau būtų buvę ateiti tą pat valandą,- tarė lapė.- Jei tu ateidinėsi, pavyzdžiui, ketvirtą valandą popiet, tai jau nuo trečios valandos aš imsiu jaustis laiminga. Kuo toliau, tuo laimingesnė aš jausiuos. Ketvirtą valandą jau pradėsiu jaudintis ir nerimauti: sužinosiu, kiek atsieina laimė! Jei tu ateidinėsi bet kada, tai niekad nežinosiu, kada man pasipuošti širdį. Reikia laikytis apeigų…
– Kas yra apeigos?
– Tai taip pat jau seniai užmiršta sąvoka,- tarė lapė.- Tokia, kurios dėka viena diena skiriasi nuo kitų dienų, viena valanda – nuo kitų valandų. Štai, pavyzdžiui, mano medžiotojai laikosi apeigų. Ketvirtadieniais jie šoka su kaimo merginomis. Todėl ketvirtadienis man – puiki diena. Nueinu iki pat vynuogyno. Jei medžiotojai šoktų bet kada, dienos būtų panašios viena į kitą, ir aš neturėčiau atostogų.

Taigi mažasis princas prisijaukino lapę. Ir kada atėjo išsiskyrimo valanda, lapė tarė:

– Ak, aš verksiu!..
– Tu pati kalta,- tarė mažasis princas,- aš tau nelinkėjau nieko blogo, bet juk norėjai, kad tave prisijaukinčiau…
– Žinoma, norėjau,- tarė lapė.
– O sakai, verksi!- tarė mažasis princas.
– Žinoma, verksiu,- tarė lapė.
– Tai nieko nelaimėjai!
– Vis tiek laimėjau,- tarė lapė.- Sakiau, dėl javų spalvos…

Ir ji pridūrė:

– Nueik vėl pažiūrėti rožių. Suprasi, kad tavoji yra vienintelė pasaulyje. Paskui grįši su manim atsisveikinti, ir aš tau pasakysiu vieną paslaptį.

Mažasis princas nuėjo vėl pasižiūrėti rožių.

– Jūs visai nepanašios į mano rožę, jūs dar niekas,- tarė jis joms.- Nė vienas jūsų neprisijaukino, ir jūs nė vieno neprisijaukinote. Jūs tokios, kokia buvo mano lapė. Ji buvo lapė kaip ir šimtas tūkstančių kitų. Bet aš su ja susibičiuliavau, ir ji dabar yra vienintelė pasaulyje.

Ir rožės labai susidrovėjo.

– Jūs gražios, bet jūs tuščios,- kalbėjo jis toliau.- Dėl jūsų neverta mirti. Žinoma, apie mano rožę koks praeivis manytų, kad panaši į jus. Bet ji viena brangesnė už jus visas todėl, kad aš ją laisčiau. Todėl, kad ją apvožiau gaubtu. Todėl, kad ją atitvėriau širma. Todėl, kad nurankiojau nuo jos vikšrus, palikęs du ar tris, kad būtų peteliškių. Be to, klausydavausi, kaip ji skundžiasi, giriasi, o kartais net ir tyli. Todėl, kad tai mano rožė.

Ir, sugrįžęs prie lapės, jis tarė:

– Lik sveika…
geles– Lik sveikas,- tarė lapė.- Štai kokia mano paslaptis. Ji labai paprasta: matyti galima tik širdimi. Tai, kas svarbiausia, nematoma akimis.
– Tai, kas svarbiausia, nematoma akimis,- pakartojo mažasis princas, norėdamas geriau įsiminti.
– Tavo rožė tau tokia brangi todėl, kad tu jai paskyrei tiek laiko.
– Mano rožė man tokia brangi todėl…- pakartojo mažasis princas, norėdamas geriau įsiminti.
– Žmonės pamiršo šią tiesą,- tarė lapė.- Bet tu neturi jos pamiršti. Pasidarai amžinai atsakingas už tą, su kuo susibičiuliauji. Tu atsakingas už savo rožę…
– Aš atsakingas už savo rožę…- pakartojo mažasis princas, stengdamasis geriau įsiminti.

***Pabaiga***

Štai taip.  Net neturiu ko ir pridurt. Dabar be didelių interpretacijų kiekvienas sau pasidarom išvadas apie tai, ką visuomet taip gerai mokėjom ir žinojom. Manau verta buvo prisiminti.

.

Categories
Matt Weyland Motyvacija Saviugda

Ar tavo aplinka neleidžia tau tobulėti?

Atsakyk sau į klausimą: ar mano aplinka padeda man būti geresniu visose gyvenimo srityse, ar atvirkščiai, tempia mane žemyn?Faktas yra tas, kad jeigu tu nori tapti kažkuo daugiau negu dabar esi, tavo aplinka turės pasikeisti ir ne kartą. Čia kalbu ne tik apie tobulėjimą pickup‘e, bet ir bendrai gyvenime. Aplinką skirstome į kelias pagrindines grupes:

 

Tavo draugai

Sena patarlė byloja: „Su kuo susidėsi, tokiu ir pats tapsi“. Visų pirma tavo geriausi draugai yra tie, su kuriais praleidi daugiausiai laiko: šventi gimtadienius, naujuosius metus, varai kartu į klubą. Kokie jie? Jie neturi būti turtingi, gražūs ar gimę būti sėkmingi. Jie turi būti energingi, kupini kūrybingumo, pozityvumo ir noro veikti. Su tokiais žmonėmis tu augsi kelis kartus greičiau, jie tau padės, kai tau bus sunku, tu padėsi jiems, kai jiems bus sunku, jūs tobulėsite kartu.

Bet kas bus, jeigu tavo pažįstami yra negatyvus, užsidarę pokyčiams žmonės? Jie iš visų jėgų temps tave žemyn. Jie laikys tave savo lygyje ir neleis tau kilti aukštyn. Jie juoksis iš tavo idėjų, visada suras kokią nors priežastį, kodėl tai jiems netinka ar nepatinka, kodėl, jų manymu, tai nepavyks, dažniausiai įdėdami nulį pastangų, kad išbandytų tai patys ar nors pamėgintų suprasti. Faktas yra, kad geriau neturėti jokių draugų negu turėti draugus, kurie tave varžo. Jeigu paleisi senus pažįstamus ir pradėsi keistis, nauji ateis greičiau negu manai, o bendravimo kokybė bei nauda bus kelis kartus didesnė.

Pateiksiu savo asmeninį pavyzdį: kai sužinojau apie pickup‘ą ir pradėjau lankytis seminaruose, kursuose ir konsultacijose, labai nutolau nuo kai kurių draugų dėl tam tikrų mano pasikeitimų mąstyme, bendravime bei elgesyje. Prasidėjo mano asmenybės transformacija, laikui bėgant pats nutraukiau beveik visus kontaktus su senais pažįstamais. Gimtadienio dieną buvau pasveikintas vos dviejų artimiausių draugų ir šeimos. Akivaizdu, kad nebuvau labai mėgstamas ir populiarus. Praėjus metams per  sekantį gimtadienį mano mobilusis telefonas netilo visą dieną. Visi skubėjo mane pasveikinti. Iš pradžių negalėjau suprasti, kodėl, bet susimąsčiau ir labai nustebau supratęs, kad per tuos metus, kai „nukirtau“ kontaktus su visais senais pažįstamais, užmezgiau daugiau artimų pažinčių negu per visus praėjusius savo gyvenimo metus. Taip jau yra, kad jeigu padarai gyvenime vietos naujiems žmonėms, tai jie su laiku pasirodys, reikia tik eiti savo keliu ir nesustoti, net jeigu yra sunku.

Pastaba: Nesureikšmink pažinčių. Niekada nepažinsi žmogaus 100%. Žmonės ateina ir išeina.Neprisirišk, bet bendraudamas duok visą save. Elkis taip, kaip nori, kad su tavim elgtųsi, bet jeigu matai, kad tavęs netenkina bendravimas pasakyk tai, jei žmogaus elgesys nepasikeis, nutrauk pažintį.

draugu ratas

Tavo šeima

Dauguma tėvų myli savo vaikus ir nori jiems kuo geriausio, bet ne retai išreiškia tai taip, kad sugadina vaikui gyvenimą. Draudimai, moralai, įrodinėjimas savo gyvenimo tiesų. Visa tai gali siaubingai pristabdyti tavo tobulėjimą. Daug kas priklauso nuo tavo tėvų bei jų požiūrio. Vieni kuo puikiausiai priims tiesą ir net parems tave, jeigu paprašysi. Kiti net parodžius jiems realų tavo savotiškų veiklų rezultatą (pripažinkime, kad aktyvus nepažįstamų merginų viliojimas ir domėjimasis, kaip tą geriau daryti, yra šiek tiek keistas) ignoruos tai ir toliau aiškins, kaip, JŲ manymu, tu turėtum gyventi SAVO gyvenimą. Mano atveju geriausiai suveikė taktiškas atvirumas. Žinojimas, ką sakyti, ko ne, ir svarbiausia – kaip sakyti.

Taigi, būk pasiruošęs, kad tavo šeimai nepatiks tai, kad tu pradėjai daugiau laiko skirti antros pusės radimui nei kad mokslams. Ir gali susilaukti žiauriausių kuriozų iš jų pusės. Suprantama, šita problema beveik dingsta, jeigu pats save išlaikai.

seima

Tavo būstas

Čia viskas gana akivaizdu. Jeigu turi savo butą ar bent kambarį, kur tavęs niekas be leidimo netrukdys, tavo tobulėjimo galimybės didėja kelis kartus. Kalbant apie pickup‘ą, tu gali parsivesti panelę pažiūrėti filmo, praleisti kartu naktį ar išgerti vyno. Gali tobulėti sekso srityje, nes žinai, kad niekas neįsiverš į kambarį. Kalbant bendrai apie tobulėjimą, tau tiesiog niekas atsiprašant nepis proto, ką tu turi daryti, su kuo, kada ir kaip.

Grįžtant prie pickup‘o, jeigu tavo būstas yra toli nuo klubo, kuriame kabini merginas, tau bus žymiai sunkiau jas ten parsivesti. Jau pats grįžimas taksu ar mašina kainuos daugiau. Nebent tau patinka važiuoti 6 ryto autobusu. Todėl ne visada pigesnė nuoma apsimokės realybėje. Nuoma su kitais žmonėmis yra geras variantas, bet turi atsižvelgti į tu žmonių gyvenimo būdą. Ar jis panašus į tavo, kad vėliau nebūtų konfliktų ar nesusipratimų. Rajono saugumas irgi svarbu, mažai kokia mergina norės su tavim varyti filmo pažiūrėti į tavo būstą, esantį rajone, kuriame neseniai kažką nužudė ar išprievartavo.

P.S. Šeimos ir draugų nepakeisi, todėl nesistenk. Žiūrėk, kur pats gali pasikeisti, kad tau geriau sektųsi gyvenime. Pasikeisk pats ir judėk į priekį. Gyveni sau, ne kitiems.

Parašė: Matt Weyland

Mokymai vyrams: „Kaip suvilioti merginą?“

[adrotate banner=“1″]
Categories
Motyvacija Saviugda

Tai ką būtina žinoti ieškant savo pašaukimo ir aistros !

Kiekvienas iš mūsų daugiau ar mažiau svajoja rasti veiklą kuri užpildytu gyvenimą. Mes kiekvienas giliai viduje jaučiame, jog jeigu turėtume veiklą kuri tiesiog atgaivina sielą būtume laimingi. Galėtume koncentruotis į tai ir pasiektume gerų rezultatų.

Darant tai kas patinka, tu gali pasinerti į tai, koncentruotis ir mėgautis visu procesu. Ne visiems taip paprasta rasti veiklą kuri atgaiviną širdį. Vyras atradęs gyvenimo aistrą pradeda maksimaliai koncentruotis į tai ir nebesiblaško. Moteris šalia tokio vyro jaučiasi saugi ir juo užtikrinta. Moterims reikia atgijusių vyrų kurie gyveną savo gyvenimą, kurie eina savo keliu.

Labai paprasti patarimai kurie tau padės atrasti gyvenimo aistrą, veiklą kuri tave atgaivina.

1. Nesistenk atrasti savo aistros / pašaukimo galvodamas apie tai. Mylimas darbas, veikla ateina iš širdies, iš pajautimo. Tu tiesiog pajunti jog tai yra tas ko reikia ir ko kori. Tavo kūnas tai pajunta.

Jeigu tu nuolat sėdi ir nieko nedarai, bet vis galvoji kuo tau reiktu užsiimti, kas tau patiktu, kokia galėtu būti tavo aistra tu niekada nerasi savo pašaukimo. Protas tau nepadės rasti tai ko nori širdis. Nesikoncentruok į protą, koncentruokis į širdį.

gyvenimo tikslas ir aistra

2. Būk veiksme. Nuolat bandyk įvairius dalykus, bendrauk su žmonėmis ir ateis tas momentas kai tu pajusi, jog tai, yra tai ko tu nori. Tavo kūnas tai pajus, tavo širdis atsigaus. Galbūt tavo aistra kuri tave pakeltu kas rytą yra šalia, bet tu vietoj darymo daug galvoji apie jos radimą. Galbūt tau užtektu nueiti į teatrą ir tu suprastum, jog nori vaidinti. Galbūt tau patinka šokti, bet niekada nebandei to išmokti. Veikdamas tu eini link to ko nori širdis, netgi negalvojant apie tai.

3. Apie ką tu daugiausia kalbi su savo draugais, šeima, mergina ir t.t.? Galbūt tai ir yra tavo sritis kurioje tu turėtum koncentruotis veikdamas, o ne kalbėdamas apie ją. Žmonės prisikurią daugybę istorijų kodėl jie negali vieno ir kito padaryti. Visada yra dvi žmonių grupės. Vieni mato, kad kitiems sekasi ir bando patys, kiti mato, kad kitiems nesiseka ir išvis nebando.

4. Pastebėk kas tau gaunasi įdedant mažiausiai pastangų. Tiesiog darai ir gaunasi. Dažnai natūraliai mums gaunasi tie dalykai kuriems turime minimalų įgimtą talentą. Jeigu tau kažkas gaunasi daug lengviau nei kitiem, tai galbūt tai yra tavo veikla.

Tai yra paprasti patarimai kuriuose slypi genialumas. Neieškok savo aistros protu, ieškok jos širdimi, veikdamas. Būk atvira širdimi visada.

 

Categories
Saviugda

Asmeninių tikslų išsikėlimas

Savo gyvenimo planavimas pagal save.

Daug žmonių jaučiasi taip, tarsi gyvenime plauktų pasroviui. Jie sunkiai dirba, bet nejaučia, kad gali pasiekti ko nors svarbaus.

Pagrindinė to jausmo priežastis, yra nepakankamas laiko tarpas, praleistas mąstant apie tai, ko žmonės gyvenime nori. Dauguma žmonių nėra nusistatę asmeninių tikslų. Juk vis dėl to, argi tu išsirengtum į kelionę nežinodamas jos tikslo? Greičiausiai ne.

Tikslų išsikėlimas yra labai rimtas procesas, kuriantis jūsų idealios ateities viziją ir motyvuojantis siekti tos vizualizacijos patvirtinimo realybėje.

Tikslų išsikėlimo procesas padeda jums pasirinkti kur gyvenime jūs norite atsidurti. Tiksliai žinodami ką norite pasiekti, žinosite kur kreipti savo didžiausias pastangas. Taip pat, greitai jūs pastebėsite ir kliūčių, kurios labai greitai ir lengvai gali nukreipti jus klaidingu keliu.

Kam išsikelti tikslus?

Tikslų išsikėlimą propoguoja aukščiausio lygio atletai, sėkmingi verslininkai ir kiti ambicingi žmonės. Tikslai suteikia tau ilgalaikę viziją ir motyvaciją. Tai sufokusuoja tavo turimas žinias ir padeda organizuoti laiką ir resursus tam, kad kuo daugiau išspaustum iš savo gyvenimo.

Išsikeldami drąsius, aiškiai apibrėžtus tikslus jūs galite didžiuotis jų pasiekimu ir numatyti tolimesnį progresą, kuris ankščiau galėjo atrodyti kaip ilgas ir bereikšmis šūdo malimas. Taip pat, kai suprasite, kad galite pasiekti visus išsikeltus savo troškimus, padidinsite savo pasitikėjimą savimi.

tikslų išsikėlimas

Tikslų išsikėlimo pradžia

Jūs išsikeliate tikslus keliais lygiais:

  • Visų pirma, jūs susikuriate bendrą vaizdą to, ką norite nuveikti su savo gyvenimu (ar tarkim ateinančiais 10 metų) ir identifikuoti didelius tikslus.
  • Tada, išskaidome juos iki mažensių ir mažesnių tikslų, kuriuos turite pasiekti norint įvykdyti didžiuosius gyvenimo užmojus.
  • Galiausiai, kai turėsite planą, pradėsite dirbti tam, kad viskas virstų relybe.

Štai kodėl mes pradedame tikslų išsikėlimą nuo tolimos ateities perspektyvos. Tada, mes viską išskaidome iki dalykų, kuriuos turime padaryti tarkim per ateinančius penkerius metus, kitą mėnesį, savaitę ir šiandien. Tai yra dalykai, kurie mus artina prie mūsų vizijos.

Pirmas žingsnis: Ilgalaikių tikslų išsikėlimas

Pirmas žingsnis renkantis asmeninius tikslus, yra to, ką tu nori pasiekti gyvenime (arba bent jau vyresniame amžiuje) apsvarstymas. Ilgalaikių tikslų išsikėlimas suteiks jums šiokią tokią ateities perspektyvą, kuri palies visus kitus priimamus sprendimus.

Ilgalaikiai tikslai turi apimti visas svarbias gyvenimo sritis, tad pradžiai reikėtų pabandyti tikslus kelti taip, kad jie apimtų sekančias kategorijas (ar kitas gyvenimo sritis, kurios jums yra svarbios):

  • Karjera – Kokia karjeros kryptį pasirinksite, ir kokį laiptelį tikitės pasiekti?
  • Finansai – Kiek ir kokiu metu norite uždirbti? Kaip tai susiję su jūsų karjeros tikslais?
  • Išsilavinimas – Ar yra tam tikrų žinių kurias norite įgyti tam tikroje srityje? Kokios informacijos ir įgūdžių jums prireiks norint to pasiekti?
  • Šeima – Ar norite tapti tėvu? Jeigu taip, kaip tapsite geru tėvu? Kaip norite atrodyti savo antros pusės ar kitų šeimos narių akyse?
  • Menas – Ar norite pasiekti tikslų susijusių su menu, saviraiška kūryboje?
  • Požiūris – Ar kokia nors jūsų mąstymo dalis sulaiko jus nuo jūsų troškimų išsipildymo? Ar yra koks nors jūsų charakterio bruožas kuris jus liudina, ar yra jums patiems nemalonus? (Jeigu taip, išsikelkite tikslą pakeist isavo elgesį)
  • Fizinės įpatybės – Ar yra fizinių tiklsų kuriuos norite pasiekti, o galbūt norite turėti gerą sveikatą senatvėje? Kokius veiksmus atliksite norėdami to pasiekti?
  • Malonumai – Kaip norite save pradžiuginti? (Juk bent dalis jūsų gyvenio turi būti skirta tik jums)
  • Viešieji darbai – Ar norite paversti pasaulį geresne vieta? Jeigu taip, tai kaip?

Praleiskite šiek tiek laiko mastydami apie šiuos dalykus, tada pasirinkite po keletą tikslų iš kiekvienos kategorijos. Rinkitės tuos, kurie geriausiai atspindėtų jūsų troškimus. Tada dar kartą apgalvotai mažinkite jų skaičių, galiausiai turėsite keletą tikslų ties kuriais galėsite koncentruotis.

Tai darydami, įsitikinkite, kad tikrai norite, kad jūsų keliami tikslai virstų realybe. Būtent jūs turite to norėti, ne jūsų tėvai, šeima ar darbuotojai. (Jei turite antrą pusę, pravartu būtų apsvarstyti ir jos/jo norus, tačiau įsitikinkite, kad jie neužgožia jūsiškių)

Antras žingsnis: Mažesnių tikslų išsikėlimas

Kai išsikelsite ilgalaikius tikslus, sukurkite penkerių metų planą su mažesniais tikslais, kuriuos turite įgyvendinti tam, kad įvykdytumėte ilgalaikius planus.

Tada sukurkite vienerių metų planą, šešių mėnesių planą, galiausiai vieno mėnesio planą, su vis mažesniais tikslais. Visi jie turi vesti prie ilgalaikių tikslų išsipildymo. Kiekvienas iš jų turi remtis buvusiu planu.

Tada susikurkite kasdienių būtinų darbų sąrašą, į jį turi įeiti dalykai, kurie jau šiandien priartintų jus prie išsvajotų tikslų išsipildymo.

Ankstyvuose etapuose, mažesnieji tikslai gali būti tokie kaip perskaityta knyga, ar surinkta tam tikra informacija, liečianti aukštesnius jūsų ateities tikslus. Tai padės padidinti jūsų keliamų tikslų realistiškumą ir kokybę.

Galiausiai dar kartą peržiūrėkite savo planus, ir įsitikinkite, kad jie atspindi jūsų trokštamą gyvenimo būdą.

dėmesio išlaikymas

Susitelkimo išlaikymas

Kai apsisprendėte dėl savo tikslų, kasdien juos peržiūrėkite, atnaujinkite ir jeigu būtina, koreguokite.

Taip pat, nepamirškite periodiškai peržiūrėti ilgalaikių planų ir keisti juos pagal besikeičiančius jūsų prioritetus ir kasdien didėjančia patirtį. (Geras būdas tai atlikti, tai peržiūrėti sąrašą naudojant kompiuterinį dienoraštį, tai leis sekti peržiūrų periodiškumą)

Tikslų formulavimas

Dar vienas geras būdas paskatinti save siekti išsikeltų tikslų, tinkama formuluotė. Pavyzdžiui, vietoj tikslo „Apiplaukti aplink pasaulį“, kur kas geriau formuluoti tai „Pabaigti savo kelionę aplink pasaulį iki 2015m gruodžio 31d.“. Tik aišku, turime realiai įvertinti reikalingus pasiruošimus, ir išsikelti sau realius terminus kurie skatintų darbus atlikti dabar, neatidedant jų rytojui.

Tolesnių tikslų išsikėlimo ypatumai

Sekantys punktai padės jums išsikelti efektyvius, pasiekiamus tikslus:

  • Išsikelkite kiekvieną tikslą kaip pozityvų teiginį  – “Gerai įvaldyti šią techniką“ yra kur kas geresnis tikslas ne „Nepadaryk tos kvailos klaidos“.
  • Būk tikslus: Išsikelk tikslius tikslus, įtrauk datas, laiką ir kiekius, tam, kad paskui galėtum išmatuoti pasiekimą. Jeigu taip darysite, galėsite tiksliai pasakyti kad tikslą pasiekėte ir pelnytai mėgautis dar vienos pasiektos pergalės skoniu.
  • Nusistatykite prioritetus – Kai turite keleta tikslų, išsirinkite kurie jums svarbiausi. Tai padės išvengti per to jausmo, kai nebežinai ko imtis. Prioritetų suteikimas padės sutelkti dėmesį ties pačiais svarbiausiais gyvenimo uždaviniais.
  • Užsirašykite tikslus – Tai įkūnija juos ir suteikai jiems daugiau svarbos bei jėgos.
  • Siekti mažų pergalių – Stenkitės taikytis į mažus ir pasiekiamsu tikslus. Jeigu tikslas per didelis, gali apsirodyti, jog neprogresuojate. Siekiant mažesnių ar išskaidytų tikslų, didėja sėkmės tikimybė.
  • Išsikelkite tikslus, kurių siekimui daugiausia įtakos turėtumėte jūs pats – keldamiesi sau tikslus, atsižvelkite ir į tai, kiek jų virtimui realybe turi įtakos nuo jūsų nepriklausančios aplinkybės. Gali būti sunku susitaikyti su nesekme, kuri nuo jūsų visiškai nepriklausė. Versle, tai gali būti bloga verslo aplinka, netikėti rinkos pokyčiai, nesvetinga valstybės politika. Sporte, blogas teisėjavimas, blogas oras, trauma ar papraščiausiai tai gali būti ne jūsų diena.
  • Jeigu jūs kelaitės tikslus grystus individualiais gebėjimais, galite kontroliuoti savo progresą, link tikslo įgyvendinimo, o vien suvokimas, jog jus kasdien vis arčiau savo tikslo motyvuoja.
  • Išsikelkite realistiškus tikslus – Svarbu siekti to, ką pasiekti įmanoma. Įvarios socialinės grupės (pavyzdžiui kolegos, tėvai, medijos ar net apskritai visa visuomenė) gali primesti jums neįgyvendinamus siekius, dažnai jie tai daro tiesiog ignoruodami jūsų tikslus ir ambicijas.
  • Taip pat, svarbu pasvarstyti, ar jūsų keliami tikslai verti įdedamo darbo bei pastangų. Kartais tam tikrus tikslus būna itin sunku įgyvendinti, nes neįvertinamo kelyje link jų esančios kliūtys ir sunkumai, ignoruojamos asmeninės kompetencijos reikalingos svajonės pavertimui realybe

siekiant tikslų

Tikslų pasiekimas

Kai pasiekiate auksą, laikas tuo pasimėgauti. Pasimėgaukite tuo džiaugsmu, kurį sukėlė tikslo pasiekimas, galite net patys nustebti kai pamatysite kokį kelią iki jo nuėjote.

Jeigu tikslas buvo ryškus, atitinkamai save apdovanokite. Visa tai padės padidinti pasitikėjimą savimi, patikėkite manimi, jūs to nusipelnėte.

Turėdami naujos tikslų siekimo patirties, peržvelkite likusius savo tikslus:

  • Jeigu tikslą pasiekėte per lengvai, kitą išsikelkite sunkiau pasiekiamą.
  • Jeigu tikslo siekimas truko per ilgai, kitą išsikelkite kiek lengvesnį.
  • Jeigu siekdami tikslo suvokėte kažką, kas keičia kitus tikslus, keiskite juos.
  • Jeigu pastebėjote, kad net ir pasiekus tam tikrą tikslą jums dar trūksta įgūdžių, išsikelkite tokį tikslą, kuris šią problemą išspręstų.

Patarimas:

Atminkite, nepasiekti užsibrėžto tikslo nėra blogai, jeigu tik iš to kažko išmokstama.

Taikykite ankščiau išmoktas pamokas keldamiesi ateities ir koreguodami dabartinius tikslus. Atsiminkite, kad tikslai laikui bėgant keisis. Reguliariai juos keiskite tam, kad jie tinkamai atspindėtų jūsų kaip asmenybės augimą, įgytas žinias ir patirtį. Ir jeigu tam tikrų svajonių virtimas realybe jūsų nebedžiugina, tiesiog išbraukite juos iš sąrašo.

Tikslų kėlimosi pavyzdys

Per naujus metus, Joans sugalvojo pakeisti savo gyvenimą.

Jo ilgalaikiai tikslai:

  • Karjera – „Tapti žurnalo kuriame jis dirba, vyriausiu redaktoriumi.“
  • Menas – „Toliau tobulinti savo iliustrawijų piešimo įgūdžius. Galiausiai pristatyti savo parodą rimtoje galerijoje.“
  • Fizinės įpatybės – „Nubėgti maratoną.“

Dabar, kai Jonas išsikėlė savo ilgalaikius tikslus, laikas kiekvieną iš jų suskaldyti iki smulkesnių, lengviau suvaldomų tikslų.

Pažiūrėkime, kaip jis išskaidė karjeros tikslą, tapimą vyriausiuoju žurnalo redaktoriumi.

  • Penkerių metų tikslas: „Tapti vyriausiuoju redaktoriumi.“
  • Vienerių metų tikslas: „Pasisiūlyti dirbti su projektais, kuriuos dabartinis redaktorius planuoja.“
  • Šešių mėnesių tikslas: „Grįžti į universitetą ir įgyti žurnalistikos laipsnį.“
  • Vieno mėnesio tikslas: „Pasiteirauti, kokios asmeninės savybės bei kompetencijos reikalingos dirbti tokį darbą..“
  • Vienos savaitės tikslas: „Paskirti susitikimą su dabartiniu vyriausiuoju redaktoriumi.“

Kaip matote iš šio pavyzdžio, didelių tikslų išskaidymas į mažesnius, labiau suvaldomus tikslus leidžia lengviau pamatuoti ko prireiks tam, kad pagrindinis tikslas būtų pasiektas, taip pat, kiek tai truks

Esminiai punktai

Tikslų siekiams, yra efektyvus įrankis siekiant:

  • Priimti sprendimą dėl to, ką nori veikti gyvenime.
  • Atskirti tai kas svarbu nuo to kas ne, ir nuo to kas tik blaško.
  • Motyvuoti save.
  • Padidinti pasitikėjimą savimi, remiantis pasiektais tikslais.

Iš pradžių išsikelkite ilgalaikius tikslus. Tada, sukurkite penkerių metų planą mažesnių tikslų įgyvendinimui, planas turi vesti link ilgalaikių tikslų įgyvendinimo. Palaikykite procesą, reguliariai peržvelgdami bei pakoreguodami tikslus. Ir nepamirškite skirti laiko pasimėgavimui jau pasiektais tikslais.

Jeigu tikslų dar neturite, išsikelkite juos, pradėkite dabar. Kai paversite šį metodą savo kasdienybės dalimi, pastebėsite, kaip jūsų gyvenimas įgauna pagreitį, ir patikėkite manimi, nustebsite, kaip iki šiol gyvenote be to.

Iš anglų kalbos vertė Justinas Ragaišis.

Categories
Saviugda Sėkmės psichologija

Skirtumas tarp to, kuo tu manai esąs ir kas iš tikrųjų esi

Realybė, tikrai juokingas dalykas. Tai tikroji daiktų būsena. Bet kas iš tiesų gali pasakyti, kas egzistuoja realybėje o kas ne? Jeigu yra kažkoks nustatytas standartas kuriuo mes remiamės, aš jo dar nesuradau. Kiek suprantu, būdas kuriuo aš patiriu realybę – savo realybę – gerokai skiriasi nuo tavo būdo.

Aš manau, kad realybė yra subjektyvus dalykas, o tai reiškia, kad ji pati save savęs neapibrėžia. Šios mintys gimė vakar, kai buvau duše, nuostabu, kaip įvairūs „suvokimai“ atsiranda skalaujant šampūną iš plaukų.

Jeigu kiekvienas iš mūsų pasaulį mato šiek tiek kitaip nei visi kiti, tai reiškia, kad ir mes patys kitų esame matomi kitaip nei mes matome save. Pamiršk apie tai kaip tu matai ar patiri vaizdus bei pojūčius – kur kas svarbiau yra tai, kad kokiais žmonėmis mes patys save įsivaizduojame, gali gerokai skirtis nuo to asmens kurį mato aplinkiniai.

Dabar aš nekalbu apie fasadą kurį kiekvienas iš mūsų užsideda kai bendrauja su aplinkiniais. Aš sakau, kad to fasado vaizdas yra abejotinas, tai kokį įvaizdį tu manai kuriantis, gali labai stipriai skirtis nuo to kaip jį mato aplinkiniai. 

Problema glūdi skirtume tarp minčių kurias turi mūsų kuriamas vaidmuo ir mes patys ir veiksmų, kuriuos mes atliekame ir leidžiame pasauliui pamatyti. Galite manyti, kad esate protingi, sunkiai dirbantys, sąžiningi – bet jeigu mūsų atliekami veiksmai nesiderina su tuo, ką mes apie save manome, pasaulis tiesiog negali apie mus galvoti taip pat kaip mes.

Kad ir kas nutiktų tavo galvoje, tai prieinama tik tau vienam. Na, tai yra akivaizdu. Tačiau, itin dažnas atvejis, kai mes susierziname kai žmonės nemąsto ir nevertina mūsų kaip tokių, kokiais mes save įsivaizduojame ar žinome esančius.

Sprendimas paprastas, privalu susitelkti ties išoriniu savo norimų charakterio savybių demonstravimu. Vienintelis klausimas, kokias savybes norime pasauliui parodyti? Sunkusis pirmas žingsnis link savo savybių išaiškinimo yra atsakymas į šiuos klausimus, kas tu esi, ko tu sieki ir kaip tu nori, kad aplinkiniai tave matytų iš šalies.

Tu turi būti sąžiningas pats su savimi ir suprasti, kad jeigu meluoji, tai meluoji pats sau. Tu esi toks, koks tiki esąs? O gal žmogus kokiu tu save laikai iš tiesų yra toks žmogus, kokiu kada nors tikiesi būti? Mes linkę suteikti sau daugiau nuopelnų nei esame nusipelnę. Jeigu tu esi tingus, bet „tiki“, kad esi darbštuolis, tau reikia kiek atidžiau žvilgtelti į realybę.

Kai gerai suprantame, kokie žmonės mes iš tiesų esame, įskaitant ir minusus, tada galime pradėti svarstyti su kokiais bruožais turime pradėti dirbti tam, kad taptume tuo, kuo vieną dieną trokštame tapti. Tai surišta su tuo, kaip mes save reprezentuojame visam pasauliui.

Pasaulis veikia pagal keistas taisykles. Fiziškas, apčiuopiamas išorinis pasaulis keičia mūsų minčių struktūrą. Norint pakeisti savo pačių asmenybės bruožus, turime tapti atviri žmonėms, tarsi tai jau būtų buvusi mūsų charakterio dalis. Taigi, jeigu tu nori tapti kažkuo, turi elgtis tarsi toks būtum jau dabar.

Jeigu žinai, kad nemėgsti mokytis ir tau kur kas maloniau visą dieną tinginiauti ant sofos, tada tu privalai keisti savo psichologinius įpročius fizinės veiklos pagalba. Privalai jau dabar elgtis tarsi būtum protingas, darbštus ir energingas. Jeigu kažką, bet kokį veiksmą kartosi pakankamai ilgai, tai taps įpročiu ir tavo mintys prisitaikys prie to.

Aplinkiniai žmonės, kurie negali matyti tavo vidaus, gali matyti tik tavo išorę. Tavo mintys jiems uždaros, tačiau jie gali jas suprasti iš tavo veiksmų. Yra dvi pagrindinės realybės: tavo asmeninė, pusiau realybė ir realybė kurios projekciją kuri realiame pasaulyje per savo veiksmus

Dažnai mes susierziname ar nusiviliame dėl to, kad žmonės nesupranta mūsų tokių, kokie mes esame. Vietoj to, kad pradėtum badyti juos pirštais, pabandyk atsidurti jų vietoje, mąstyk taip, kaip mąsto jie. Pagalvok, kaip jie mato tavo veiksmus ir iš tavo elgesio daro išvadas.

Stebėk save iš jų požiūrio taško. Ką tavo veiksmai jiems apie tave byloja? Gal būt tu laikai save kūrybingu, bet ar tavo veiksmai šią savybę atspindi? Ar tu tapai? Pieši? O gal žaidi su apranga, derini skirtingus stilius?

Galimybės neateis, jeigu tu nuo jų, taip pat ir nuo viso pasaulio slėpsiesi. Atsargiai rinkis, kokius būdo bruožus demonstruoti pasauliui, tačiau jokiu būdu netapk atsiskyrėliu. Nes tokiu atveju, tavęs lauktų pati baisiausia įmanoma lemtis, vienišumas.

 

Parengė  Justinas Ragaišis pagal | Elite.